Technologie
Application ADN Coach
Tout l'accompagnement centralisé dans un seul outil, entre deux séances comme au quotidien.
Écrans de l'application ADN Coach
Captures de l'application ADN Coach
Programmes personnalisés
Tes séances, exercices et charges au même endroit.
Suivi nutritionnel
Des repères alimentaires alignés avec ton entraînement.
Suivi des progrès
Historique des séances et évolution dans le temps.
Messagerie avec le coach
Un canal direct pour poser tes questions.
Le parcours dans l'application
01
Programme
Tes entraînements actifs dans ton espace.
02
Séance
Exercices, temps et repères pendant la séance.
03
Progression
Poids, mensurations et évolution dans le temps.
Progression mesurable
Résumé de la semaine
- Séances réalisées
- 4 / 5
- Volume
- 18 400 kg
- Durée
- 4 h 20
- Complétion
- 82 %
- Meilleure charge
- 112 kg
sur la semaine
charge cumulée
temps d'entraînement
programme suivi
sur un mouvement
Exemple d'affichage : les indicateurs présentés illustrent le fonctionnement de l'application et ne correspondent pas à des données clients.