Petit-déjeuner
- kcal
- protéines
- aliments
Nutrition
Des repères, pas des interdits
Alimentation, organisation et repères adaptés à ton objectif et à ton quotidien.
Nutrition
Le volet nutritionnel
Les repères alimentaires sont structurés par repas dans l'application, en cohérence avec l'entraînement de la semaine.
Déjeuner
- kcal
- protéines
- aliments
Collation
- kcal
- protéines
- aliments
Dîner
- kcal
- protéines
- aliments
Aperçu de l'interface — les repas et valeurs affichés sont illustratifs.